Gelassen im Alltag – Stress bewältigen

Gelassen im Alltag -Stress bewältigen

Fühlen Sie sich häufig getrieben? Haben sie den Eindruck, dass Ihnen langsam alles über den Kopf wächst? Investieren Sie viel Energie und haben trotzdem das Gefühl, zu wenig zu tun? Haben Sie Schwierigkeiten, abzuschalten und sich zu erholen?

Dann nehmen Sie sich Zeit, durch unser Seminar mehr über die Entstehung und Bewältigung von Stress zu erfahren. Lernen Sie u.a. die Stressreaktion, persönliche Stressverstärker sowie Möglichkeiten der Reduktion von Anspannung kennen. Sie haben die Gelegenheit, neben ersten theoretischen Einblicken und praktischen Übungen, einzelne Inhalte durch die Nutzung der Therme direkt auszuprobieren. Auf Wunsch bietet Ihnen das Team des Vierordtbads eine kurze Einführung in das Saunieren an.

Weitere Informationen erhalten Sie in einem separaten Infobrief nach der Anmeldung. Gerne können Sie sich bei Fragen auch im Vorfeld telefonisch (07247 - 98 50 94 0) oder per E-Mail an uns wenden.

Veranstaltungsort: Therme Vierordtbad Karlsruhe, Ettlinger Str. 4, 76137 Karlsruhe ("Vitalraum" im OG der Therme)
Zeitpunkt: -
Dauer: 2 Stunden zuzüglich der individuellen Nutzungszeit der Therme
Preis: 59,- € p.P. inklusive Tageskarte für die Therme Vierordtbad
Teilnehmerzahl: max. 15 Personen
Anmeldeschluss: -

Weitere Termine: folgen

Für Gruppen ab 10 Personen bieten wir Ihnen die Möglichkeit einer individuellen Terminvereinbarung. Reine Frauengruppen sind ausschließlich mittwochs möglich.

Bitte beachten Sie unsere allgemeinen Teilnahmebedingungen

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